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この記事を読むことで
本記事は「ボルダリングにハマる人の特徴を徹底解説」という記事になります。
- ボルダリングにハマる要因
について詳しく解説しているので、ぜひ最後までお付き合いください！
当ブログではボルダリング初心者～中級者の方に向けて、様々な情報を解説しています。
- ボルダリングを始めたいけど何から始めればいいの？
- ボルダリングの上達のための知識を手に入れたい！
といった方向けに優良な記事を投稿しているので、ぜひチェックしてみてください！
※ボルダリング上達のためにタンパク質やアミノ酸を摂取するべき理由
- ボルダリングで損傷した筋肉を修復することで筋力増加につながる
- あらかじめアミノ酸を摂取しておくことで筋肉痛防止になる
- 食事の置き換えによって体重管理も容易になる
初心者のうちから筋肉や疲労のケアはきちんとしておくことは大事です。最短でボルダリング上達のために、普段の食事から改善していきましょう！
↓筆者も使っているプロテイン・アミノ酸・食事管理はこちら↓
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ボルダリング前のEAA・BCAAやボルダリング後のプロテインを安く手に入れるならマイプロテインがおすすめ。給料日前やぞろ目の日などに積極的にセールを実施しており、50％引きが当たり前。品質も高く運動をする方であればまず選ぶべきプロテイン会社です。
- ベースブレッド+クッキー4.5
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ボルダリングにハマる人の特徴
それでは実際にボルダリングにハマる人の特徴について解説していきます。
- 体を動かすことが好きな人
- ひとりで行う趣味が好きな人
- 試行錯誤するのが好きな人
体を動かすことが好きな人
まず大切なのは「運動が好きな人」です。運動に対して猛烈な嫌悪感が無ければボルダリングにハマりやすいです。
ただし一般的な運動やスポーツと呼ばれるような競技と、ボルダリングは異なるので運動が嫌いな人もハマる可能性はあります。
中の人はそこまで運動が好きではありませんでしたが、なぜかはまってしまったんですねぇ…。
加えて運動の難易度もそこまで高くない上、己の身1つで活動ができるのがボルダリングです。
テニスのように素振りから始めることもなく、難しいスポーツではありません。
- 子どものころにやった木登りのような感覚
- はしごを登り降りできれば問題なく遊べる難易度
こういったところから初心者でも始めやすいのがポイントになっています。
中の人の独断と偏見になりますが、
- 散歩とかランニングなどの有酸素運動が好き
- 筋トレなど体を鍛えることが好き
スポーツというより身体活動が好きな人の方が向いていると思います。
ひとりで行う趣味が好きな人
ボルダリングは友人と登ったりすることもありますが、基本的には「個人競技」です。
そのため「ひとりで黙々と行う趣味が好きな人」であればハマりやすいとされています。
一方で団体競技など、チーム間の連携を重要視するような競技が好きな場合はあまり会わないかもしれません。
こちらも独断と偏見にはなりますが
- 周りとの環境よりも、とにかくまずは自分が強くなることが大事と考える
- 1つの目標などに対して、もくもくとこなす方が好きである
- 粘り強い・真面目なタイプである
こういったタイプの方がボルダリングにハマりやすいです。
試行錯誤することが好きな人
ボルダリングは1つの課題に対して長い時間取り組むことが多いスポーツです。
難易度が上がってくると、1つの課題に1年消費することが当たり前にあります。その分登れた時の達成感はひとしおですが…。
そのため「なぜ登れないのか・どうすれば登れるようになるのか」を考えることが必須になります。
ボルダリングが「体を使ったパズル」と言われることもあり、試行錯誤することが好きな人はハマりやすいです。
自分が考えた原因を用いて、課題を登り切った時に出てくるドーパミンはとてもいいものだと思っています。
※逆に諦めが早かったり、1つの課題を登ることに長続きしない人は趣味として合わないことも上げられます。
まとめ
今回は「ボルダリングにハマる人の特徴」について徹底解説しました。
- 体を動かすことが好きな人
- 課題の分析やトレーニングが好きな人
- 試行錯誤が好きな人
当ブログでは初心者～中級者に向けたボルダリングに関する解説記事を投稿しています。皆さんのボルダリングライフにお役立てください。
興味があればぜひ他の記事もお読みいただければ嬉しいです。ありがとうございました！
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初心者のうちから筋肉や疲労のケアはきちんとしておくことは大事です。最短でボルダリングを上達するために、普段の食事を改善・強化しましょう！
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- NATURECAN（ネイチャーカン）4.00
マイプロテインよりもEAAやBCAA・サプリメント系に明るいのが特徴。EAAを含むフルーツ系の味はマイプロテインよりおいしいと感じます。最近話題になったストレス軽減サプリの「アシュワガンダ」も販売中。少々値が張るので、セール品を狙うのがおすすめです。
副業でボルダリング代を稼ぎませんか？
ボルダリングをこれから始めようとする方～すでに始めている皆さん。ボルダリングライフ楽しんでいますか？
ボルダリングは初期費用が比較的安価ではありますが、それでも
- ボルダリングシューズ代 約20000円弱（1年～1年半くらいで買い替え）
- ボルダリングチョーク代 約5000円位（液体・粉チョーク両方・大体3か月～半年くらいで買い替え）
- ボルダリングウェア代 ピンキリ（ノースフェイスとかマムートだと高め）
- ボルダリングジム利用料 1回につき2000円前後（年だと15万円位）
と、利用料がメインですがなかなかの出費がかさむ結果となっています。
大体月に10000円前後かかると思いますが、この1万円を毎月副収入で得ることができれば…。
ボルダリングにかける金額を気にせず、心から楽しんで登れると思いませんか？
みりんはボルダリング代について、全て副業から得られる収入で賄っています。
- ブログ（月に数千円程度～良くて1万円）
- 海外FX（月3万円目標。現在達成継続中）
という感じです。この中でボルダリングをやる皆さんが挑戦するべきなのはずばり、海外FXと言えます。
皆さんは「FX」という言葉を聞くと「怖い・借金がかさむ・有り金全部溶かした」というマイナスイメージを持たれますか？
確かにFXは難易度が高いとされている副業の1つで、実際に借金を負うリスクがある取引所もあります。
ただし、それは「日本FX」の話。実は海外FXでの借金を負う可能性は0に近いのです。（100％ではないので注意。）
海外FXでは「ゼロカット制度」を導入しており、ほぼ100％に近い確率で原資以上の損失は取引会社が対応してくれます。
仮に1万円入金して取引をすれば、1万円以上の損失が発生した場合は全て会社が補填します。
※別に多額の金額を動かす必要はありません。月1万円でも稼げれば初めのうちは御の字です。逆に人生を変えようとして生活費を投入するなどの行為は絶対に避けた方がいいです。
ちなみに中の人の実績についてですが
- 海外FXのExness・XMを使用し、月に3万円程度の収益を安定して稼ぐ
- 2022年度年間収支ギリ+。実績ではないが2021までFXで大損をする…。
億トレーダーってわけではないですが、月の収益5万円程度であれば経験はたくさんあります。
正直言ってFX＝危険という考え方はナンセンスです。本業がある社会人であればリスクをコントロールすれば問題ないです。
FXに対して夢を持たず、ほんの少しの収益で満足できるような生活水準を維持することが最も大事なことをみんな知りません。
無茶をせず、リスクを可能な限り減らし、利益だけを追い詰めていく海外FXに挑戦してみましょう！
- 本業できちんと働き、生活費を稼ぐ
- 余剰資金を用意し、少額で取引を行う
- 利益を少しづつ出せるようになっていく
- 生活費を上げることなく、お金の価値をはき違えないようにする
まずは月1万円からの副業を目指して頑張っていきましょう。
※もしFXを始めたいというのであればみりんはExnessを推奨しています。
- 最大レバレッジ2000倍かつ条件達成で実質無制限の倍率
- 業界トップクラスのスプレッドの狭さ
- メイン取引商品はスワップフリーで長期投資可能
- 200銘柄以上の豊富な取引商品
- 初心者に最強の「ゼロカット制度」搭載済み
- サポートデスクは日本語対応
初心者に安心の「ゼロカット制度」を搭載している海外FXです。必要以上のリスクを背負う必要は無くなります。
初心者だからこそ安全性の高い海外FXを選択し、コツコツ稼げるようになってほしいので私はExnessをおすすめします。
スプレッド0.0pips～・無制限レバレッジ・ゼロカット制度・スワップフリーなど他の業者では見られない最高の環境が提供されています。ライセンス取得による安全性も高いので、最初の取引所として選ぶならExnessが一番おすすめ！