ボルダリング クライミング 年齢 何歳から 何歳まで

【何歳から?】ボルダリングに挑戦できる年齢について解説します【何歳まで?】

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この記事を読むことで

みりん
・ボルダリングって何歳からできるの?
・還暦を過ぎてもボルダリングってできるんですか?
という人の悩みを解決します!

 

当ブログ「ボルトレ!」をご覧いただきありがとうございます!

このブログを運営していますみりん@allout_happyです。

本記事は「ボルダリングができる年齢について徹底解説」という記事になります。

 

ボルダリングというスポーツは生涯スポーツと呼ばれています。

  • 自分の子どもがやりたがっている・やらせてみたい!
  • 高校・大学の趣味として・スポーツとして挑戦したい!
  • ダイエットやシェイプアップを目指してやってみたい!
  • 筋力の維持のために今からでも挑戦したい!

こういった方々が多い中で、実際ボルダリングは「何歳から何歳まで」行うことができるのでしょうか。

詳しく解説していきます。

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ボルダリングは何歳からできるの?

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ボルダリングが何歳からできるかという結論ですが、大体「小学生」がスタートラインかなと思います。

場合によっては年中・年長さん位であれば初心者・キッズ用の課題を登れることもあるかと。ただし小学生以下だと怪我のリスクも高くなるので注意が必須です。

 

自分の知り合いでも一番若い子は5歳でした。これ以下の年齢だと高所から落下した場合かなり危ないので避けるべきだと思います。

小学生以下

もし小学生以下で挑戦するのであれば、必ず保護者の目が行き届いている状態を維持してください。目を離している間に高所から落下するなんてこと、目も当てられません。

また課題のホールド間の距離が遠いので、課題を登るというよりも「登ることを楽しむ」ことに焦点を当てた方がいいと思います。

実際自分のホームジムでは小学生以下用のキッズウォールも完備しており、子どもたちが楽しみながら登っているのを目にします。

 

ただし小学生以下だと、レンタルシューズを用意してくれるところが少ないかもしれません。(サイズが大体20cmくらいから…)

そのため代用品として用いられている「学校で履く上履き」を用意しておきましょう(幼稚園・保育園のでOK)。

小学生

小学生になると、低学年でも問題なくボルダリングを始められると思います。高学年になると自分より上手い子とかもいるので、年齢は関係ないなと痛感したり。

実際ボルダリングのトップクライマーは小学校低学年から始めている方が多いです。次世代のトッププレイヤーはあなたかも?

 

小学生で始める場合は

  • 基本は親が同伴する必要がある
  • ルールについて理解できるように説明する
  • 危険なことはしない(マットを走らないなど)
  • 他の人が登る所で一緒に登らない

など。様々なルールがあることを何回も教えて体に覚えこませることが大事です。

 

ボルダリングシューズについても小学生の足のサイズであれば、キッズ用として市販されています。本気で始めたいのならぜひ1足検討してみてはいかがでしょうか。

ボルダリングは何歳までできるの?

ボルダリング クライミング 何歳から 何歳まで 年齢

一方でボルダリングは何歳までできるのということですが、おそらく年齢は「還暦前後」になると思います実際に自分も様々なクライマーを見ましたが70歳以上はいなかったです。

 

これ以上の年齢になると落下した場合の衝撃等に体が耐えられないと推測します。一方で60代の方でグレードを更新したなんて方もいらっしゃいます。

実際ボルダリングに年齢は関係ないので、興味があるのであれば始めるのに遅すぎることは無いと思います。

還暦前後

自分が登っていたクライミングジムにも、60代の方が1人いらっしゃって、筆者が初心者時代にいろいろ教わっていたことがあります。

その方を見かけることはもう無くなってしまいましたが、今でもどこかでボルダリングを続けていることだと思います。

 

先述しましたが、60代でも成長を続けることが可能なスポーツであり、生涯スポーツと呼ばれる理由はここにあります。

力だけでは登れない課題をテクニックで落とすことができるのが、このボルダリングというスポーツです。年齢を理由に諦めることはありません!

 

ただ高齢の方に注意してほしいことは、とにかく怪我のことです。一度怪我をすると昔は治りが早かったのに今は…。なんてことありませんか?

自分は落下した際にむち打ちや腰を痛めたことがありますが、場合によっては骨折なんてこともあり得ます。

怪我のリスクに関しては可能な限り自分でコントロールするようにしていきましょう。サポーターを用意するのも有効です。

まとめ

ボルダリング まとめ

今回は「ボルダリングは何歳から何歳までできるのか」という記事でした。

  • 始めるなら小学生からがおすすめ。小学生以下でも可能だが怪我のリスクに注意。
  • ボルダリングは還暦くらいまでなら問題なくできるスポーツ。年齢によって培ったテクニックが生きるのでおすすめ。

 

これからボルダリングに挑戦する人や頑張りたいと思う人は、ぜひこのブログで勉強していってほしいです!

皆さんのボルダリングライフにぜひお役立てください。

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ボルダリングにかけるお金を稼ぐために…。

ボルダリングをこれから始めようとする方~すでに始めている皆さん。ボルダリングライフ楽しんでいますか?

ボルダリングは初期費用が比較的安価ではありますが、それでも

  • ボルダリングシューズ代 約20000円弱(1年~1年半くらいで買い替え)
  • ボルダリングチョーク代 約5000円位(液体・粉チョーク両方・大体3か月~半年くらいで買い替え)
  • ボルダリングウェア代  ピンキリ(ノースフェイスとかマムートだと高め)
  • ボルダリングジム利用料 1回につき2000円前後(年だと15万円位)

と、利用料がメインですがなかなかの出費がかさむ結果となっています。

 

大体月に10000円前後かかると思いますが、この1万円を毎月副収入で得ることができれば…。

ボルダリングにかける金額を気にせず、心から楽しんで登れると思いませんか?

 

みりんはボルダリング代について、全て副業から得られる収入で賄っています。

  • ブログ(月に数千円程度~良くて1万円)
  • 海外FX(月3万円目標。現在達成継続中)
  • BO(バイナリーオプション・月1万円目標。資金に余裕があれば実施)

という感じです。この中でボルダリングをやる皆さんが挑戦するべきなのはずばり、海外FXと言えます。

 

皆さんは「FX」という言葉を聞くと「怖い・借金がかさむ・有り金全部溶かした」というマイナスイメージを持たれますか?

確かにFXは難易度が高いとされている副業の1つで、実際に借金を負うリスクがある取引所もあります。

ただし、それは「日本FX」の話。実は海外FXでの借金を負う可能性は0に近いのです。(100%ではないので注意。)

 

海外FXでは「ゼロカット制度」を導入しており、ほぼ100%に近い確率で原資以上の損失は取引会社が対応してくれます。

仮に1万円入金して取引をすれば、1万円以上の損失が発生した場合は全て会社が補填します。

リスクを限定的にしつつ、利益を獲得することが可能である!
ということが可能になります。FX=怖いと考えている人はぜひ海外FXを検討してみませんか?

 

※別に多額の金額を動かす必要はありません。月1万円でも稼げれば初めのうちは御の字です。逆に人生を変えようとして生活費を投入するなどの行為は絶対に避けた方がいいです。

 

ちなみに中の人の実績についてですが

  • 海外FXのExness・XMを使用し、月に3万円程度の収益を安定して稼ぐ
  • 2022年度年間収支ギリ+。実績ではないが2021までFXで大損をする…。

億トレーダーってわけではないですが、月の収益5万円程度であれば経験はたくさんあります。

 

正直言ってFX=危険という考え方はナンセンスです。本業がある社会人であればリスクをコントロールすれば問題ないです。

FXに対して夢を持たず、ほんの少しの収益で満足できるような生活水準を維持することが最も大事なことをみんな知りません。

無茶をせず、リスクを可能な限り減らし、利益だけを追い詰めていく海外FXに挑戦してみましょう!

 

  1. 本業できちんと働き、生活費を稼ぐ
  2. 余剰資金を用意し、少額で取引を行う
  3. 利益を少しづつ出せるようになっていく
  4. 生活費を上げることなく、お金の価値をはき違えないようにする

まずは月1万円からの副業を目指して頑張っていきましょう。

 

以下参考記事になります。

 

※もしFXを始めたいというのであればみりんはExnessを推奨しています。

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※初心者であればお金のかからないデモトレードから始めることをおすすめします。

  1. 取引手法の作成など、練習をする場合に最適
  2. 登録だけであればお金がかかることもないので安心
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デモトレードであればお金がかかる心配もありませんので、安心して取引が可能です。

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